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Perché chi dorme poco rischia ansia e depressione
Perché parliamo nel sonno e cosa diciamo
Perché c’è chi ha bisogno di dormire tanto e a chi basta poco
Hai vuoti di memoria quando sei stanco perché il cervello è più lento: vai a dormire
Perché ci addormentiamo quando siamo annoiati
Dormire 8 ore a notte allunga la vita: il sonno riduce il rischio malattie, ecco quali
Il sonno ha più funzioni: ecco come impariamo e dimentichiamo le informazioni
Depressione e insonnia: dormire poco fa male al cervello
I bambini che dormono meno mostrano segni di invecchiamento cellulare
Perché lo stress non ci fa dormire: scoperto cosa succede nel cervello
Perché la luce ci tiene svegli e al buio sentiamo sonno? Il segreto è in una proteina
Gli anziani dormono meno e peggio: ecco perché
Colpi di sonno alla guida e ictus: cosa sono e perché le apnee notturne sono così pericolose
L’elefante africano dorme davvero poco
Hai sonno? Ecco cosa accade nel cervello quando vai a letto tardi
Italiani dormiglioni, la mappa del sonno svela le nostre abitudini
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Ecco come il “sale” nel cervello ci sveglia o addormenta
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Effetto prima notte: perché fuori casa dormiamo come i delfini?
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