Il colore della tua urina dice come stai

La nostra urina, oltre ad eliminare le scorie dannose presenti nel nostro corpo, è in grado di definire il nostro stato di salute non solo attraverso test specializzati, ma anche solo dal colore. A consegnarci un'interessante ‘tavolozza dei colori' dell'urina è la Cleveland Clinic che ha pubblicato un'infografica molto utile:

Trasparente/Senza colori: stai bevendo molta acqua, forse dovresti ridurre

Color paglia: sei normale, in salute e ben idratato

Giallo trasparente: sei normale

Giallo scuro: sei normale. Ma bevi un po' d'acqua appena puoi

Color ambra o miele: il tuo corpo non è idratato a sufficienza. Bevi ora

Color sciroppo/Malto: potresti avere problemi al fegato. O essere molto disidratato. Bevi acqua e contatta il medico se il colore persiste

Rosa tendente al rossiccio: hai mangiato barbabietole, mirtilli o rabarbaro ultimamente? Se no, potresti avere del sangue delle urine. Magari non è nulla di grave. O potresti avere problemi ai reni, tumori, infezioni al tratto urinario, problemi alla prostata o altro. Forse potresti avere in corso un avvelenamento da mercurio. Contatta il tuo medico

Arancione: Forse non bevi abbastanza acqua. O hai problemi al fegato o al dotto biliare. Però potrebbe anche essere colorante alimentare. Contatta il tuo medic

Blu o verde: Ok, è diverso. C'è una malattia genetica rara che può rendere l'urina blu o verde. Così come accade in caso di certi batteri che possono infettare il tratto urinario. Ma è probabilmente colorante alimentare in qualcosa che hai mandiato. O un farmaco. Non morirai per questo, ma contatta il tuo medico se il sintomo persiste

Viola: Non c'è nulla come l'urina viola

Schiumosa o effervescente: si tratta di un effetto idraulico non rischioso, se occasionale. Ma potrebbe anche indicare un eccesso di proteine nella tua dieta o problemi ai reni. Contatta il tuo medico se il sintomo persiste